Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 41,39g | Prot: 48,86g | Carbh: 127,34g.
Desayuno: Boiled Egg, Mie Sedaap Mie Goreng. Almuerzo: Shrimp, Tempeh (Cooked), Fried Tofu, White Rice. Cena: Fried Tofu , Boiled Egg, White Rice, Fried Tofu, Tempeh (Cooked), Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Slai O'lai Biskuit. más...
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1576 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Awawcandy
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