Diario de Bdy127, 17 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:
2487 kcal Grasa: 85,73g | Prot: 91,86g | Carbh: 350,15g.   Desayuno: Silk Almond Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Bananas, So Delicious Unsweetened Coconut Milk Yogurt, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Celery Juice. Almuerzo: Organic Valley Organic Cream Cheese, Live G Free Gluten Free Cinnamon Raisin Bagel, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. Cena: Mission Gluten Free Tortilla, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Avocados , Nature's Promise 94% Fat Free Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Nature's Bakery Gluten Free Blueberry Fig Bar, Bolero Hazelnut Wafer Sticks. más...
646 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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