Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 78,58g | Prot: 40,94g | Carbh: 129,98g.
Desayuno: Mulino Bianco senza Zuccheri Aggiunti, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali, Valsoia Soyadrink, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Ricotta Salata. Almuerzo: Mulino Bianco senza Zuccheri Aggiunti, Nocciole, Perugina Cioccolato Fondente Extra, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Pane Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Pomodori Ciliegini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Pasa Bocas / Otros: Ciambelline al Vino 3 Tazze. más...
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1660 kcal
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Ejercicio:
tapis roulant Diadora - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pretta2
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