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Andrea@2020
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18 jun. 20
Diario de Andrea@2020, 18 jun. 20
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🙏
67 kg
Disminuído hasta ahora:
22,3 kg
.
Aún para ir:
14 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2020:
1071 kcal
Grasa: 61,97g | Prot: 60,91g | Carbh: 71,66g.
Almuerzo:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho Refogado, Kanty Chia, Caldo Verde Low Carb.
Pasa Bocas / Otros:
Gran Mestri Requeijão Cremoso, Aurora Leite UHT Integral, Kanty Chia, Naturale Farinha de Aveia, Ovo, Canela, Banana Prata.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Uhulll 😍😍😍
18 jun. 20 por el miembro:
DeahFitness
Obrigada xará 🎉🎉🎉
18 jun. 20 por el miembro:
Andrea@2020
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