Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 62,93g | Prot: 75,50g | Carbh: 152,83g.
Desayuno: Эвалар Омега-3, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, ВкусВилл Сало Белорусское, Тамариск Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кабачки Тушеные, Редис, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Ряпушка, Veganika Котлеты из Нута, Кабачки Тушеные, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Красная Икра Икра Кеты, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Щавелевый Суп, ВкусВилл Сало Белорусское, Каравай Хлеб Столовый, Магнит Чеснок . Cena: Яйцо Куриное, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Миндаль Миндаль, Абрикосовые Косточки, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Pasa Bocas / Otros: Абрикос. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaktus50
|