Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 47,16g | Prot: 50,81g | Carbh: 163,30g.
Desayuno: Torta di Mele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Ciliegie, Pavesi Pavesini, Fettina di Vitello, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pane Comune. Cena: Torta di Mele, Soya Life Crema Spalmabile alla Soia, Pane Comune, Latte Scremato. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Sentado - 1 hora y 50 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 3 horas y 10 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Durmiendo - 11 horas y 5 minutos, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Lectura - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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