Diario de ada9121, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1248 kcal Grasa: 45,19g | Prot: 97,01g | Carbh: 116,12g.   Desayuno: 光泉 無糖優格,  豬肉包. Almuerzo:  芭樂,  木瓜,  煮熟的綠色椰菜, 頂好 豬絞肉,  飯,  雞胸肉. Cena:  荔枝, 垂坤 五香蒟蒻干, 頂好 豬絞肉,  飯,  雞胸肉,  煮熟的綠色椰菜. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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