Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 60,09g | Prot: 151,09g | Carbh: 136,94g.
Desayuno: Pan Integral, Hacendado Jamon Cocido Extra, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Hacendado Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Cena: Piquitos, Vermut, Queso Manchego. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gusanitos, Serrano Jamón Serrano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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