Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 26,60g | Prot: 25,79g | Carbh: 79,85g.
Desayuno: Chicken, Tea Presweetened with Sugar, Egg Omelette , Homemade Pratha. Cena: Indian Flatbread Naan, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Cucumber, Nestle Yougart Low Fat. más...
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2824 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Cardio - 22 minutos, Zumba - 23 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AMBREENGKHAN
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