Diario de AyliinKim, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1310 kcal Grasa: 43,29g | Prot: 67,32g | Carbh: 166,91g.   Desayuno:  Firm Silken Tofu ,  Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo:  Mustard Greens (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) ,  Cooked Bean Sprouts (Fat Not Added in Cooking),  Boiled Egg, Green Leaf Lettuce, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Cena:  Tempeh (Cooked) ,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nissin Biskuit Gabin Original. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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