Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 9,51g | Prot: 39,33g | Carbh: 82,34g.
Desayuno: Mariza Canela em Pó , Quaker Farelo de Aveia, Banana. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates. Cena: Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Nectarinas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beatrizjdecosta
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