Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 66,74g | Prot: 110,39g | Carbh: 161,36g.
Desayuno: Санта Бремор Французский Краб , Помидоры, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Сливочное Масло, Сметана , Помидоры, Говяжьи Фрикадельки, Картофель Отварной. Cena: Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Danone Actimel Лесные Ягоды, Черешня, Банан. más...
|
|
2057 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 6 horas y 7 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|