Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 67,86g | Prot: 47,92g | Carbh: 96,34g.
Desayuno: Lavaş, Pişmiş Kabak, Yörsan Beyaz Peynir, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin. Almuerzo: Danone Activia Sade, Yeşil Mercimek Yemeği, Genç Yeşil Soğan, Ayçiçek Yağı, Salça, Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Domatesler, Pişmiş Patlıcan. Cena: Salça, Ayçiçek Yağı, Pişmiş Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Badem, Altınkılıç Kefir, Dondurma. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatolojikyaklasim
|