Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1035 kcal
|
Grasa: 40,07g | Prot: 96,84g | Carbh: 80,28g.
Almuerzo: 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 마켓컬리 컬리플라워 라이스. Cena: 감자 튀김, 총각김치, 두부. Pasa Bocas / Otros: 진미채, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 파리바게트 아이스 라떼. más...
|
|
1501 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hyunhee79
|