Diario de sabinadhillon, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
978 kcal Grasa: 33,68g | Prot: 30,22g | Carbh: 148,26g.   Desayuno: Fruit Smoothie Drink, Nutiva Organic Chia Seed. Almuerzo: Subway 6" Sourdough Bread, Subway Turkey Breast Meat, Cucumber (with Peel) , Black Olives, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Barcel Mini Takis Fuego. más...
2298 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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