Diario de MrCalifornia, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1602 kcal Grasa: 60,49g | Prot: 104,05g | Carbh: 152,85g.   Desayuno: Optifast 800 Strawberry Shake,  Olive Oil , Prime Time Sweet Mini Peppers ,  Onions , Better Living Uncured Canadian Bacon, Trader Joe's 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Trader Joe's Super Spinach Salad (No Dressing), New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar. Cena: Gobble Creole Chicken Maque Choux Vegetable Sauté. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter,  Air Popped Popcorn . más...
2518 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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