Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 71,66g | Prot: 52,07g | Carbh: 233,90g.
Desayuno: Buondì Buondì, Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Ciliegie, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Melanzana, Pane Comune, Verdura Cotta. Cena: Pane Comune, Soya Life Crema Spalmabile alla Soia, Torta di Mele. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 1 hora y 50 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 35 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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