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carriegara
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19 jun. 20
Diario de carriegara, 19 jun. 20
Perfil de carriegara
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Never linear ❤️❤️
100,7 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
10,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 junio 2020:
3484 kcal
Grasa: 137,70g | Prot: 149,83g | Carbh: 409,28g.
Desayuno:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Cheerios, Celeste Pizza For One - Zesty 4 Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Tootsie Roll Tootsie Pop, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Kirkland Signature Greek Yogurt, Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz).
Cena:
Chocolate Chips, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
R.W. Knudsen Family Just Tart Cherry Juice.
más...
1830 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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That’s right my friend 🙌🙌💪💪💜💚 great attitude ☺️
19 jun. 20 por el miembro:
jcmama777
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