Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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254 kcal
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Grasa: 8,11g | Prot: 12,24g | Carbh: 34,37g.
Desayuno: Green Tea. Almuerzo: Egg Omelette , Roti. Cena: Roti. más...
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3499 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 25 minutos, Amamantar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 16 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 11 minutos, Aeróbic - 18 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AMBREENGKHAN
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