Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3190 kcal
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Grasa: 139,86g | Prot: 186,75g | Carbh: 240,42g.
Almuerzo: 닭강정, 쇠고기 갈비 (작은 끝부위, 지방 0.3센치), 파인애플, 탕수육, 잡채, 야채샐러드 (드레싱없이), 돼지고기 등갈비, 국수, 찐 또는 삶은 새우. Cena: 맥주, 밥, 오삼불고기. Pasa Bocas / Otros: 참외, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 보충제. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de justduing
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