Diario de alessandromartini04, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
54 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1758 kcal Grasa: 45,02g | Prot: 153,35g | Carbh: 175,54g.   Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Light Fragole, Novi Cioccolato Fondente 99% , Gold Bush Cacao Amaro in Polvere , Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Bresaola,  Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Cena: Coop Arachidi Tostate Ale,  Pesca Noce. Pasa Bocas / Otros: Coop Patate Gialle Novelle,  Polipo,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane Bianco, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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