Diario de rob_fort, 20 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2020:
1657 kcal Grasa: 62,29g | Prot: 118,87g | Carbh: 148,30g.   Desayuno: Misura Ciambelline Fibrextra Integrali, Consilia Latte di Avena. Almuerzo: Interpan Pane ai 4 Cereali, Rio Mare Tonno Leggero, Valfrutta Mais Dolce, Mozzarella di Bufala. Cena: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Interpan Pane ai 4 Cereali, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Milbona Cheesecake al Mirtillo, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Melinda Mela, Pro Action Barretta Proteica, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Zucchero. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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