Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 35,72g | Prot: 62,38g | Carbh: 94,92g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Közlenmiş Patlıcan. Cena: Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Kepekli Ekmek, Közlenmiş Patlıcan, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Fındık. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de selahattinkayhan6
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