Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2836 kcal
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Grasa: 141,90g | Prot: 161,49g | Carbh: 219,39g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fragole, Prozis Choco Butter + Whey Protein Bonbon , Vivi Verde Coop Semi di Chia Biologici, Watt Whey Protein 90, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Vivi Verde Coop Fette Biscottate ai Cereali Biologiche. Almuerzo: Pomodori, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Yogorino Frozen Yogurt , Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Nutella Nutella, Controfiletto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Bietola Cotta. Pasa Bocas / Otros: Rapunzel Crema di Mandorle, Vivi Verde Coop Fette Biscottate ai Cereali Biologiche, Watt Protein +. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de federocchi92
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