Diario de oceanladyjulia, 20 jun. 20

Took Lasix and Potassium
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 12,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2020:
1149 kcal Grasa: 52,26g | Prot: 62,48g | Carbh: 121,09g.   Desayuno: Lipton Green Tea Naturally Decaffeinated Tea Bags, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Great Value Bacon, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Almuerzo: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value Bottled Water (Bottle), Smart Balance Omega Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Spectrum Chia Seeds, Brown Sugar . Cena: Bridgford Turkey Pepperoni, Smart Balance Omega Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Great Value Bottled Water (Bottle), Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Kraft American Cheese Slice. Pasa Bocas / Otros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oceanladyjulia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.