Diario de Artwiest, 21 jun. 20

🎠👊❤💜😊
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 27 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2020:
2114 kcal Grasa: 73,67g | Prot: 88,98g | Carbh: 277,72g.   Desayuno: Panos Boterkoek met Rozijnen, Becel Light, Délipain Keizerbroodjes,  Groene Thee. Almuerzo:  Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet),  Trostomaten, Carrefour Gemengde Sla,  Wortelen. Cena:  Boterkoek, Panos Boterkoek met Rozijnen ,  Rozijnenbol, Délipain Keizerbroodjes, Délifin Filet de Saxe. Pasa Bocas / Otros:  Jonagold, Delhaize Appelsien,  Kiwi, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. más...
490 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bravo 👍💪😉 
21 jun. 20 por el miembro: Fanfan2007

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Artwiest


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.