Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 49,56g | Prot: 97,54g | Carbh: 78,04g.
Almuerzo: Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Azeitonas, Sertanorte Queijo Meia Cura, Molho de Tomate Caseiro, Filé de Frango Grelhado. Cena: Sertanorte Queijo Meia Cura, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Laranja Lima, Porto Alegre Sequilhos Sabor Leite Condensado, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Salute Coalhada Integral, Sococo Coco Ralado, Laranja Lima. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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