Diario de johnelka, 21 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
110,4 kg Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2020:
453 kcal Grasa: 9,78g | Prot: 81,79g | Carbh: 6,40g.   Almuerzo: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Onion Powder, Garlic Powder, Shadybrook Farms 99% Fat Free Ground Turkey Breast, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Cena: Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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