Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2129 kcal
|
Grasa: 48,62g | Prot: 194,17g | Carbh: 226,36g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Голландский, Хлебпром Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Красный Сладкий Перец, Шпинат, Пекинская Капуста, Хлебпром Хлеб Бородинский, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Вареный. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%, Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Молоко 2,5%, Серышевский Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arskr25
|