Diario de mahveeeeen, 22 jun. 20

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slowly slowly towards my goal..........happy to lose 3 kg

74 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:

1729 kcal

Grasa: 64,85g | Prot: 65,66g | Carbh: 220,86g. Desayuno: Halwa, Tea with Milk and Sugar, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Tea with Milk and Sugar, Milk, Honey, Fauji Barley Porridge. Cena: Milk, Tea with Milk and Sugar, Indian Flatbread Naan, Aloo Gosht. Pasa Bocas / Otros: Thick Crust Cheese Pizza. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana