Diario de anna_rella, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
1239 kcal Grasa: 46,28g | Prot: 68,15g | Carbh: 133,95g.   Desayuno: Carrefour Cuor di Mirtillo, Fage Total 0%, Albume d'uovo, Ecor Farina d'avena Integrale, Carrefour Bio Cacao Amaro in Polvere, Santa Lucia Ricottina Light, Carrefour Bio Latte di Avena, Caffè, Zucchero. Almuerzo: Cirio Lenticchie senza Sale , Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricottina Light, Gnocchi di Patate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Santa Lucia Ricottina Light, Cetriolo (senza Buccia), Melanzana, Cirio Lenticchie senza Sale , Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Ciliegie, Chiquita Banana, Fage Total 0%. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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