Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
827 kcal
|
Grasa: 35,30g | Prot: 62,78g | Carbh: 64,10g.
Desayuno: Nescafe Sade, Küp Şeker, Sütaş Light Beyaz Peynir, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Cena: Havuç, Yumurta, Sütaş Light Beyaz Peynir. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irembezirci
|