Diario de grgid979, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
2585 kcal Grasa: 108,78g | Prot: 158,76g | Carbh: 274,28g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Sunny Fruit Dried Figs, Bananas, Premier Protein Chocolate Shake, Dry Roasted Unsalted Almonds. Cena: Cucumber (with Peel) , Heinz Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Wonder White Hamburger Buns, Olive Oil, President's Choice Golden Little Gems, Superstore Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Whey Protein Bar, Ice Cream, Pink Lady Apples, Pears. más...
2158 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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