Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 50,15g | Prot: 70,81g | Carbh: 52,17g.
Desayuno: Now Foods Eritritol, Café. Almuerzo: Contra-filé, Chuchu Cozido, Vagem, Purê de Abóbora, Renata Macarrão Parafuso, Molho Branco. Cena: Purê de Abóbora, Queijo Parmesão (Ralado), Montana Contra Filé, Contra-filé, Morangos, Alface. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro Low Carb, Mentos Bala, Only4 Chocolate 70%. más...
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2850 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anne magra 💪😉🎉
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