Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2350 kcal
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Grasa: 51,84g | Prot: 275,57g | Carbh: 163,96g.
Desayuno: Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Cream of Wheat Instant Maple Brown Sugar Hot Cereal, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Perdue 98% Lean Ground Chicken, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Cena: Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Dole Spring Mix Salad, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, BodyTech Whey Protein Isolate, Powerful Bites Protein Balls, Great Value Lowfat Yogurt - Vanilla, Great Value Frozen Mango Chunks. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bxsinclair
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