Diario de juankpro, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
2314 kcal Grasa: 71,87g | Prot: 160,48g | Carbh: 258,93g.   Desayuno:  Brownie banano,  Brownie banano,  Atún en Agua (Enlatado),  Lechuga. Almuerzo:  Coco Seco,  Granola,  Fresas,  Caigua,  Lomo de Cerdo ,  Arroz Blanco,  Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros:  Cuajada,  Iperproteico banano, Colanta Leche en Polvo Descremada,  Mandarinas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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