Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 68,93g | Prot: 71,91g | Carbh: 116,80g.
Desayuno: Hogareñas 7 Semillas, Chia. Almuerzo: Cocinero Aceite de Oliva, Salsa Teriyaki, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Pechuga de Pollo Hervida, El Noble Tarta de Espinaca. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Hogareñas 7 Semillas, Mandarinas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yanirozkiewicz
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