Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2307 kcal
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Grasa: 73,26g | Prot: 114,21g | Carbh: 297,65g.
Desayuno: Lider Torta Merengue Frambuesa, Té Supremo Te, Ranco Queso Gauda Laminado, Pan. Almuerzo: Arvejas Partidas. Cena: Huevo Revuelto, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Pan. Pasa Bocas / Otros: Soprole Flan Zero Lacto Caramelo, Colun Queso Gouda Laminado, Pan. más...
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2773 kcal
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Ejercicio:
aerobico piernas y brazos - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ramonlopez
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