Diario de MommieAnya0220, 31 dic. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2008
122,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2008:
1477 kcal Grasa: 65,69g | Prot: 93,13g | Carbh: 122,34g.   Desayuno: green tea, V8 juice, shredded sharp cheddar, turkey sausage breakfast links, egg, egg whites. Almuerzo: corn, black beans, sharp cheddar, hidden valley ranch, ham, butter lettuce. Cena: fried potatoes. Pasa Bocas / Otros: Rice treat, american cheese, deli thin chicken, potato bread, dark chocolate truffle. más...
3837 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Bolos - 20 minutos, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de MommieAnya0220


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