Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 32,82g | Prot: 60,21g | Carbh: 114,93g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sandía, Salsa Barbecue, Muslos de Pollo con la Piel. Cena: Hacendado Helado de Limon, Danone Danacol, Almendras Tostadas en Seco (Saladas). Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Hacendado Melocotón en Almíbar, Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá. más...
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1899 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarmenS91
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