Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2013
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 39,20g | Prot: 90,48g | Carbh: 120,88g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantanea. Almuerzo: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Espinacas, Cebollas, Lechuga, Miel Mostaza. Cena: Uvas Pasas (sin Semillas), Espinacas, Champiñones, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Miel Mostaza. Pasa Bocas / Otros: Manzanas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gordoo!
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