Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 54,72g | Prot: 82,96g | Carbh: 127,28g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко 3,2%, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Приправыч Кунжут, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Киви, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста. Almuerzo: Гренки Домашние, Борщ с Курицей, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. Cena: Молочная Страна Сгущёнка, Чай, Блины на Молоке. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irka_ch
|