Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 46,30g | Prot: 114,72g | Carbh: 114,44g.
Desayuno: Хлеб с Отрубями, Сваренное Вкрутую Яйцо, Льняное Масло, Bonfesto Ricotta 50%, Овсяная Каша на Воде, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кефир 1%. Almuerzo: Кефир 1%, Яичный Белок, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Сметана . Cena: Яичный Белок, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Желтая, Абрикосы. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ninonnnkh
|