Diario de ele.8888, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
1555 kcal Grasa: 66,36g | Prot: 109,15g | Carbh: 133,33g.   Desayuno: Deluxe Tejas Almendra, Jamón de Pavo, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Huevo. Almuerzo: Quinoa (Cocida), Auyama, Uvas Pasas (sin Semillas), DIA Mayonesa Light , Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, Congelados), ElPozo Filete de Pavo Marinado, Queso Feta, DIA Mostaza, Lechuga. Cena: DIA Jamón Cocido Finas Lonchas, Huevo, Banana. Pasa Bocas / Otros: Halls Caramelos de Fresa sin Azúcar, Tortita de Avena, DIA Jamón Cocido Finas Lonchas, Finn Crisp Original, DIA Queso Gouda, Hacendado Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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