Diario de egpletts99, 23 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020

72,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:

1157 kcal

Grasa: 38,34g | Prot: 32,06g | Carbh: 159,87g. Desayuno: Tesco Pumpkin Seeds, Nestle Shreddies, Muesli, Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Asda Light Instant Hot Chocolate, Sainsbury's Chia Seeds. Almuerzo: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Lindt 70% Dark Chocolate, Waitrose Raspberry Fruit Fool, Broccoli , Cooked Leek, Seafood Risotto. Pasa Bocas / Otros: Asda Mango Juice Drink. más...