Diario de Glaun, 16 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2013
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2013:
1562 kcal Grasa: 57,32g | Prot: 78,04g | Carbh: 189,16g.   Desayuno: Wolfgang Puck Organic Signature Tortilla Soup. Almuerzo: Mustard Girl Stoneground Deli Mustard, Oroweat Country White Bread, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Turkey Breast Meat. Cena: Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta, Del Monte Whole Kernel Corn, Del Monte Fresh Cut Whole Leaf Spinach, oil and vinegar newman, butter lett. Pasa Bocas / Otros: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice. más...
2931 kcal Ejercicio: Chores - 1 hora, Sentado - 11 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
peso estable

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