Diario de alexmmiran13, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 29,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
1629 kcal Grasa: 61,02g | Prot: 123,27g | Carbh: 147,91g.   Desayuno: Carne Moída Paleta,  Arroz Parboilizado Cozido,  Batata Inglesa Cozida, Abacaxi,  Laranja Pêra,  Manteiga (com Sal), Vitória Queijo Bola,  Ovo,  Banana Prata, Camil Feijão Preto Temperado Cozido,  Cenouras,  Batata Inglesa Cozida,  Batata Inglesa Cozida,  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Laranja Pêra,  Goiaba,  Maçãs Gala. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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