Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2482 kcal
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Grasa: 60,93g | Prot: 157,07g | Carbh: 330,26g.
Desayuno: Kim Pão de Forma, Visconti Pão de Forma Integral, Growth Supplements Fiber Premium, Growth Supplements Creme de Avelã, Growth Supplements Creatina, Toddy Achocolatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Italac Leite Integral. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Doce Cozida. Cena: Batata Doce Cozida, Clara de Ovo Cozida. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Creme de Avelã, Pão Francês, União Açúcar Refinado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de catarinobibiano
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