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Bulking 💪🏽🍑🤣
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2573 kcal
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Grasa: 82,52g | Prot: 180,64g | Carbh: 288,78g.
Desayuno: Salade Verte, Mousse au Chocolat, Fondant au Chocolat, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Filet de Poulet, Tomates Cerises, Blanc d'Oeuf Cuit. Almuerzo: Brownie, Carrefour Marshmallows, LU Belvita (Sachet), Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Danone Danette Chocolat, Peanut Butter Chocolate Cake . Cena: Poivrons, Salade Verte, Tomates, Chou-Fleur (Congelé), Filet de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Delisse Fromage Blanc 0%, Pomme, Happy Bio Graines de Chia, Lotus Spéculos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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