Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 94,55g | Prot: 62,73g | Carbh: 28,58g.
Desayuno: Panqueca Low Carb, Aviação Manteiga com Sal, Canto de Minas Requeijão Light, Jussara Creme de Leite, Café. Almuerzo: Perdigão Linguiça Suína, Couve Manteiga Refogada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis. Cena: Perdigão Linguiça Suína, Água com Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Cacau em Pó (Não Adocicado), Jussara Creme de Leite, Abacate. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FeOscarina
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